أنظم لمتآبعينا بتويتر ...

آو أنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...
قديم 03-06-2010, 05:05 PM   #1

| عضو |




شوربات للرجيم , شوربات رجيم , شوربات رجيم بالصور ,شوربات الريجيم





شوربات للرجيم , شوربات رجيم , شوربات رجيم بالصور ,شوربات الريجيم , شوربات للرجيم بالصور ,شوربات الريجيم بالصور

شوربات للرجيم شوربات رجيم شوربات

المقادير:

١ ثمره كرنب
١ ثمره جزر
١ حزمة سلق
١ ثمره بصل
٣ ثمرات طماطم


الطريقة:

طريقه عمل شوربة الخضروات للحمية

يتم تقطيع المقادير الى مكعبات صغيرة و توضع في القدر المجهز و يضاف الماء
و يترك القد علي النار حتي الغليان لمدة ٣٠ دقيقه
و تتبل الشوربة بالتوابل حسب الرغبة
و تقدم شوربة الخضروات للحمية
و بالهناء و الشفاء


ـــــــــــــ

شوربات للرجيم شوربات رجيم شوربات


المقادير:

٦ ثمرات بصل أخضر
٢ ثمره فلفل أخضر
١ علبة معجون الطماطم
١ ربطه من أنواع الخضراوات ( كرفس أو بقدونس أو كزبرة )
١ رأس ملفوف - كرنب كبير
١ كيس شوربة بصل
١ م-ص ملح و فلفل و بهارات



الطريقة:

طريقه عمل شوربة البصل للحمية

يتم تقطيع الخضروات إلى قطع صغيرة
ثم توضع قطع الخضار في قدر عميق على النار
و يضاف إليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف مقدار كيس الشوربة والبهارات والملح و الصلصه
يترك القدر علي النار حتي الغليان لمده ١٠ دقائق
ثم تقلل درجه حراره النار حتي تنضج الخضروات جيدا
و تقجم شوربة البصل للحمية
و بالهناء و الشفاء



a,vfhj ggv[dl < v[dl fhgw,v








انشر الموضوع




  رد مع اقتباس


قديم 03-06-2010, 07:50 PM   #2

|عضو مميز |




افتراضي رد: شوربات للرجيم , شوربات رجيم , شوربات رجيم بالصور ,شوربات الريجيم




شكرا على مجهودك الرائع

ان شاء الله الجميع يستفيد










  رد مع اقتباس

قديم 03-07-2010, 02:21 PM   #3





افتراضي رد: شوربات للرجيم , شوربات رجيم , شوربات رجيم بالصور ,شوربات الريجيم




الف شكر لك
وبالتوفيق للجميع










  رد مع اقتباس

قديم 03-24-2010, 11:55 PM   #4





افتراضي رد: شوربات للرجيم , شوربات رجيم , شوربات رجيم بالصور ,شوربات الريجيم





يعطيك العآفيه
آن شآءلله يستفيد الكل










  رد مع اقتباس

قديم 03-25-2010, 02:12 PM   #5

| عضو |




افتراضي رد: شوربات للرجيم , شوربات رجيم , شوربات رجيم بالصور ,شوربات الريجيم




الله يعطيك العافيه ع الموضوع الرائع










  رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
اكلات رجيم , اكلات رجيم بالصور , اكلات ريجيم ∂ฝả3ả*~ طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه 15 01-31-2011 05:49 PM
فطور رجيم , فطور رجيم بالصور , فطور رجيم 2010 ∂ฝả3ả*~ طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه 14 11-30-2010 05:27 AM
عشاء رجيم , عشاء رجيم بالصور , عشاء رجيم جديد 2010 ∂ฝả3ả*~ طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه 6 06-12-2010 04:26 PM
رجيم مرضى الضغط , رجيم مرضى الضغط بالصور , رجيم مرضى ضغط الدم بالصور, حمية مرضى الضغط ∂ฝả3ả*~ طبخات دايت , طبخات رجيم , طبخات حميه 9 04-03-2010 08:20 PM
شوربة رمضان - شوربات رمضانيه نايف العنزي مطبخ , مطبخ حواء , اطباق رئيسيه , اكلات 1 08-12-2009 02:58 PM





الساعة الآن 05:30 PM.


Privacy-Policy-Copyright
Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.5.2



تنبية :كل ما يطرح من مشاركات يمثل رأي كاتبة ولا يمثل رأي إدارة الموقع




تطوير : دكتور ويب سايت