أنظم لمتآبعينا بتويتر ...

آو أنظم لمعجبينا في الفيس بوك ...
قديم 12-11-2011, 01:25 AM   #1





154 الوقايه من امراض الشتاء









الوقايه امراض الشتاء
الوقايه من امراض الشتاء

الوقايه امراض الشتاء



الوقايه امراض الشتاء

الانفلونزا
يعتبر فصل الشتاء من اشد الفصول التي قد تمر على الاولاد
حيث يتعرضون فيه للامراض من جراء
عوامل عدة: ابرزها التغيّرات المناخية وما يتبعها من برد قارس.
وامراض شائعة ابرزها الانفلونزا او ما يعرف بالرشح
وما يتبعه من التهاب في الاذن او الحنجرة
وصولا الى النزلة الصدرية او التهاب الرئتين.
يلازم الطفل المنزل اجمالا من عمر اليوم حتى الاربع سنوات
وتكون رحلاته خارج المنزل معدودة ومحاطة باجراءات
وقائية من قبل الاهل تحول دون تعرضه لعوامل الطقس
والانتقال من البيئة الحارة الى البيئة الباردة وبالعكس
بشكل سريع ويومي كما يكون نظامه الغذائي مراقبا.
كل ذلك يوفر له وقاية عامة من الامراض الشائعة ولكن هذه الوقاية
لا تحميه عندما يدخل الى المدرسة ويتعرض للاحتكاك اليومي
مع البرد والمطر والتغير المناخي
والطعام غير الصحي والاطفال المرضى في الصف.

الوقايه امراض الشتاء

والرشح حالة مرضية تتسبب بها فيروسات تقدر باكثر من 300 نوع .
وهي فيروسات تنتشر في الهواء وتنتقل الى الجسم بطرق مختلفة منها
مصافحة شخص مصاب او التعرض لرذاذ سعاله او عطسه
او ملامسةاجسام صلبة سبق ولامسها المصاب.
ويمكن تشخيص الرشح قبل ان تزيد حدته من خلال العوارض التالية:
_ آلام في الرأس.
_تعب عام في الجسم وآلام في العضلات.
_آلام في الحنجرة.
_عطس واحتقان في غشاء الانف المخاطي.
ولتجنب الرشح هنا بعض الارشادات:
_تقوية جهاز المناعة عبر الراحة والابتعاد عن الاجهاد .
_ الانتباه الى النظام الغذائي والاكثار من السوائل.
_اللباس الجيد .
_العناية الطبية(التلقيح).
_تجنب الاحتكاك مع المرضى .

وللوقاية من امراض الشتاء اليك بعض الارشادات :

_عدم الشرب او الاكل بأدوات يستعملها الكبار .
_ تجنب الخروج الى الهواء البارد بعد الجلوس قرب المدفأة.
_عدم اللعب في الباحات الخارجية حيث الهواء البارد .
_الاكثار من شرب العصير وتناول الفواكه الغنية بالفيتامينات وخصوصا الفيتامين c
_ الفحص الدوري عند طبيب العائلة

الوقايه امراض الشتاء

ملاحظــــــه ........
ان المرض يعرضكم للانهاك والتعب ويؤخركم عن متابعة مسيرتكم اليومية للحياة
فهي في مستمرة ولا تنتظر احد .ننصحكم بالانتباه الى غذائكم والوقاية
من عوامل الطقس كي تحافظوا على سلامة صحتكم وصحة اولادكم



مع تمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية






hg,rhdi lk hlvhq hgajhx








انشر الموضوع




  رد مع اقتباس


قديم 12-11-2011, 01:20 PM   #2

| عضو |




افتراضي رد: الوقايه من امراض الشتاء




يسلم يمناك حبوبه

لاعدمناك

~










  رد مع اقتباس

قديم 12-11-2011, 05:01 PM   #3





افتراضي رد: الوقايه من امراض الشتاء




َ

يعآفيك ربي عيني
الهَي يسسعدك
..~










  رد مع اقتباس

قديم 12-12-2011, 04:13 PM   #4

| مرآقب عآم |




افتراضي رد: الوقايه من امراض الشتاء




عاد منو اللي يسمع الحجي بعز البرد وهم يبون ايس كريم
ولا يسبحون ويطلعون بالهوا

الله يحفظ الجميع ياارب

تسلم الايادي ع الموضوع الرائع










  رد مع اقتباس

إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر رد
بحث عن امراض القلب , بحث عن امراض القلوب , بحث عن امراض القلب الخلقيه , معلومات عن امراض القلب , تقرير قصة قلب البحث العلمي , بحث علمي كامل , تقارير جاهزه 32 01-12-2014 11:58 PM
تعريف أعضاء السبام,منهم أعضاء السبام,تعريف السبام,تحذير من السبام(مهم للجميع) الحطيم ديوانيه , ديوانية الاعضاء , ديوانية احتاجك 118 08-02-2011 03:38 AM
ليل الشتاء , قصيدة ليل الشتاء , شيلة ليل الشتاء آهوآك ~ قصائد صوتيه , قصائد مسموعه 6 02-24-2011 09:42 AM
امراض جهاز التنفس لدى القطط , انواع امراض القطط في الجهاز التنفسي M A R D A هواة تربية الحيوانات الاليفه 7 01-17-2011 01:43 AM
أمراض الحمام , اعراض امراض الحمام , طرق وقاية الحمام , علاج امراض الحمام M A R D A هواة تربية الحيوانات الاليفه 7 01-17-2011 01:40 AM





الساعة الآن 01:23 AM.


Privacy-Policy-Copyright
Powered by vBulletin® Version
Copyright ©2000 - 2014, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.5.2



تنبية :كل ما يطرح من مشاركات يمثل رأي كاتبة ولا يمثل رأي إدارة الموقع




تطوير : دكتور ويب سايت